Zoeken

Tekst van 21 januari.

"Zoek niet naar de oplossing.

Zoek naar de verbinding met je hogere zelf.

Dat zal de oplossing brengen."


Ik denk dat dat voor iedereen heel herkenbaar is; als er een probleem is, wil je dit oplossen. En hoe je je ook voelt op dat moment, je gaat actie ondernemen om het op te lossen.

Maar ja, daar heb je de Wet van Aantrekking, en wat zegt die: "Wat je uitzendt, trek je aan."

Dus als jij een oplossing zoekt terwijl je gefrustreerd bent over het probleem, wat zend je dan uit? Frustratie. En wat trek je dan aan? Meer situaties waar je gefrustreerd van raakt.

Ik doe dat tegenwoordig dus anders. Als er zich een probleem aandient, op welk vlak dan ook, dan pak ik dit als volgt aan.


1. Ik realiseer me dat er een probleem is.

2. Ik check bij mezelf hoe ik me voel

3. Als ik baal of gewoon geïrriteerd ben, dan doe ik er op dat

moment niks mee.

4. Vervolgens ga ik kijken wat ik kan doen om me beter te

voelen. Bv; gewoon lekker aan het werk gaan;wandelen';

mediteren; yoga, of gewoon m'n aandacht verleggen naar

iets wat wel prettig is o.i.d..

5. Als ik me hierdoor beter ga voelen dan focus ik me daarna

op het probleem. ik ben nu ontspannen en blij en ervaar het

probleem niet meer als heel vervelend. Ik weet namelijk dat

er altijd een oplossing komt.

6. Ik wacht tot de oplossing zich aandient en voer hem uit.

7. Ik voel me goed en het probleem is opgelost .


Probeer het voor de gein eens uit en kijk of je verschil ervaart met hoe je dit voorheen aanpakte. Succes!